어린이인라인1 아기스포츠단 인라인 스케이트 도전기!! 4월 2일부터 26일까지 아기스포츠단은 을 가졌습니다. 4주간의 집중기간동안 5세 막내들은 밸런스 바이크를, 6-7세 친구들은 인라인 스케이트를 구슬땀 흘려가며 열심히 탔답니다! 인라인스케이트는 어린이들에게 최고의 스포츠입니다. 재미는 물론 운동효과까지 확실하지요. 허리부터 엉덩이, 허벅지, 종아리, 정강이까지 하체 근육을 고루 강화시켜 근골격계 발달에 도움을 주는 것은 물론, 평형성과 균형감각을 기르는데에도 효과적인 운동입니다. 몸의 감각에 온전히 집중해야만 일어서고 중심을 잡고 앞으로 나아갈 수 있기에 집중력 강화에도 도움을 줄 수 있습니다. 인라인 집중기간을 시작하며 가장 강조한 것은 첫째도 둘째도 안전입니다. “인라인을 탈 때 빠르게 타고 잘 타는 기술보다 중요한 게 무엇일까요?” 아이들에게 물으.. 2022. 4. 29. 이전 1 다음
