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사회체육

아스단 7살 친구들의 두발 자전거 도전기 !

by 서예성 2025. 6. 4.

따스한 5월 뿌듯하고 기특한 아기스포츠단 7살 친구들의 두발 자전거 배우기 대장정을 소개합니다🙌

 

먼저 자전거가 주는 좋은 점을 알아볼까요? 바로 대근육과 평형성 쑥쑥자라나게 해주는 힘!!

자전거 페달을 밟고 핸들을 움직이는 동안 다리 근육, 팔 근육 등 온몸의 큰 근육들이 활발하게 움직여 대근육이 쑥쑥💪 자라게 도움을 주고 중심을 잡고 넘어지지 않으려는 노력으로 균형 평형성을 길러줍니다

 

자전거의 좋은 점을 알아봤으니! 땀 흘리며 자전거와 씨름하던 소중하고 귀한 아기스포츠단 7살 친구들의 두발 자전거 이야기를 담아보도록 하겠습니다😊

 

🚲어색하지만 괜찮아! 우당탕탕 시작!🚲

두발 자전거를 처음 만나 자전거 잡고 서는 것부터 어색했던 친구들. 커다란 자전거에 올라타는 것도 신기하고, 무게 중심을 잡는 것도 처음이라 중심을 잃고 넘어지기도 여러 번... 여기저기서 '앗!' '아야!' 소리가 났습니다. 하지만 넘어지는 연습도 두발 자전거를 타는 데 아주 중요한 과정! 용감하게 다시 일어나서 엉덩이를 털고 또 도전하는 우리 친구들의 모습, 정말 멋지죠?! 첫 만남은 자전거와 인사하고, 친해지는 소중한 시간이었습니다.

 

🚲조금씩 익숙해지는 발구르기!🚲


자전거랑 좀 친해졌더니 이제 땅을 박차고 나가는 힘이 좀 붙은 친구들! 아직 페달은 어렵지만, 한 발로 땅을 힘차게 밀어서 앞으로 '쓰윽~' 미끄러지듯 나가는 연습을 했습니다. 넘어지는 횟수도 조금씩 줄어들고, 넘어지더라도 웃으면서 다시 일어나는 친구들! 넘어지는 순간에도 몸의 균형을 잡으려고 애쓰는 모습에서 우리 친구들의 성장하는 모습을 보았답니다. 땀 흘리며 발을 구르는 모습 너무 이쁘죠?

 

🚲발을 떼고 균형 연습! 페달아 기다려!🚲

이제 제법 발로 땅을 밀고 균형을 잡는 데 익숙해졌다면, 짧은 순간이지만 한 발을 땅에서 떼고 균형을 잡는 연습시작! 이게 바로 두발 자전거의 핵심이죠! 🤩 한 발을 페달 위에 올려 미끄러지듯 나가는 연습! 처음엔 휘청휘청했지만, 점점 더 길게 균형을 잡는 모습을 보여주고, 넘어질까 봐 살짝 긴장한 얼굴로 집중하는 우리 친구들의 눈빛! 벌써 두발 자전거 마스터가 된 듯한 자신감이 살짝 엿보이는 순간이었습니다.

 

🚲짜잔! 나도 이제 두발 자전거 탄다! 슝!🚲

그 동안 쌓아온 실력이 폭발하는 시간! 멈춰 있던 페달에 발을 올리고 힘차게 밟기 시작! 한 바퀴... 두 바퀴... 처음엔 어색하고 힘들었지만, 조금씩 앞으로 나아가기 시작했습니다. 그리고 이내 '와아!! 나 혼자 간다!' 소리와 함께 슝슝 앞으로 나아가는 친구들이 하나둘씩 늘어났습니다! 😆 넘어지는 친구들도 있었지만, 이제 스스로 일어나는 건 기본! 친구를 응원해주고, 함께 웃는 모습에서 우리 친구들의 성장과 따뜻한 마음을 느꼈습니다.

 

한 달이라는 시간 동안 사랑스러운 7살 친구들이 흘린 땀방울 하나하나가 정말 소중하고 귀한 시간이었습니다. 처음 마주한 어려움에 좌절하지 않고 엉덩이 팡팡 털고 다시 일어선 용기, 넘어질 때마다 배우고 또 배워서 마침내 두발로 씽씽 달리게 된 끈기와 노력! 그 모든 과정이 우리 친구들을 한 뼘 더 성장시켰을 거라고 믿습니다!

 

아기스포츠단 7살 열매반 친구들! 이번 경험을 통해 자전거뿐만 아니라 어떤 어려움이든 포기하지 않고 도전하는 용기와 자신감을 얻었기를 바래! 

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