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사회체육

YMCA 어린이 수영특강!

by 서예성 2025. 4. 1.

전신운동으로 심폐지구력, 체온조절능력 강화, 기초체력 향상에 도움 되는 운동은 무엇일까요~? 바로 수영입니다! 

88 올림픽수영장 내부공사로 잠시 멈추었던 수영특강이 벚꽃과 함께 기지개를 펴고 시작되었습니다 

(25년 수영특강은 봄, 가을학기로 운영이 됩니다.) 

- 일정 - 

봄학기 수영특강

2025년 3월 8일 ~ 7월 26일 (매주 토요일)

가을학기 수영특강

2025년 9월 6일 ~ 12월 20일 (매주 토요일)

 

- 대상 -

7세 ~ 13세(초등학교 6학년)

 

아이들 개인 능력에 알맞게 성장할 수 있도록 10:1 강습으로 수업을 진행합니다.  

 

함께 사용하는 공공시설 수영장에서의 예절 및 안전규칙을 알려주고 몸의 온도를 안정화시켜주기 위해 충분한 준비운동을 한 친구들 수영준비 완료!

 

기초 반에서 수업 첫시간에는 물을 무서워하는 친구, 몸에 힘이 들어가는 친구를 확인하는 시간을 가졌고
중급 및 고급반은 호흡과 팔과 다리 움직임을 통해 개개인의 능력을 확인하는 시간을 가졌습니다.

 

할 수 있어, 해보자!  

대단해!

너무 멋져!

도전 해보자! 

긍정적인 단어로 아이들을 응원하며 즐거운 수영특강이 될 수 있도록 힘차게 나아가겠습니다 감사합니다 

 

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